首页 > 资讯 > 科学 > 正文
2023-05-26 23:25

关于手机的肮脏真相——以及为什么你需要停止在浴室刷手机




我们随身带着手机,带着手机上床睡觉,带着手机上厕所,对许多人来说,手机是他们早上看到的第一件事——世界上超过90%的人拥有或使用手机,我们中的许多人没有手机就无法生活。

但是,虽然对使用手机的健康担忧通常集中在开车时可能引起的注意力分散、接触射频的可能影响,或者它们有多容易上瘾。人们很少意识到手机的微生物感染风险——但这是非常真实的。

2019年的一项调查发现,大多数英国人在上厕所时使用手机。因此,研究发现我们的手机比马桶圈更脏也就不足为奇了。

我们把手机给孩子们玩(他们并不以卫生著称)。我们也会边吃边玩手机,把手机放在各种(脏的)表面上。所有这些都可以将微生物转移到你的手机上,同时还有食物沉积物,供这些微生物食用。

据估计,人们每天触摸手机的次数即使没有上千次,也有上百次。虽然我们中的许多人经常在上厕所、做饭、打扫卫生或园艺后洗手,但我们很少考虑在接触手机后洗手。但考虑到手机是多么令人恶心和细菌滋生,也许是时候更多地考虑手机卫生了。

细菌,细菌,病毒

手总是会携带细菌和病毒,被认为是感染的途径。我们接触到的手机也是如此。许多关于手机微生物定植的研究表明,手机可能被许多不同种类的潜在致病菌污染。

其中包括引起腹泻的大肠杆菌(顺便说一下,它来自人类粪便)和感染皮肤的葡萄球菌,以及可引起结核病和白喉的放线菌,可导致痛苦的尿路感染的柠檬酸杆菌,以及已知可引起脑膜炎的肠球菌。克雷伯氏菌、微球菌、变形杆菌、假单胞菌和链球菌也被发现在手机上,它们都对人体有同样严重的影响。

研究发现,手机上的许多病原体通常具有抗生素耐药性,这意味着它们无法用传统药物治疗。这是令人担忧的,因为这些细菌会导致皮肤、肠道和呼吸道感染,可能危及生命。

研究还发现,即使你用抗菌湿巾或酒精清洁手机,它仍然会被微生物重新定植,这表明消毒必须是一个定期的过程。

Woman wearing yellow jumper cleaning phone screen with a wipe.      

手机含有的塑料可以藏匿和传播病毒,其中一些病毒(普通感冒病毒)可以在坚硬的塑料表面存活长达一周。其他病毒,如COVID-19、轮状病毒(一种传染性很强的胃病,通常影响婴儿和幼儿)、流感和诺如病毒——可导致严重的呼吸道和肠道感染——可以传染性形式持续数天。

事实上,自新冠疫情开始以来,美国疾病控制与预防中心就推出了清洁和消毒手机的指导方针——手机与门把手、提款机和电梯按钮一样,都被认为是感染的宿主。

人们特别关注的是,移动电话在医院和卫生保健机构以及学校中传播传染性微生物方面可能发挥的作用。

清洁手机

所以很明显,你需要开始定期清洁你的手机。美国联邦通信委员会实际上建议每天保持手机和其他设备的卫生,尤其是因为我们仍处于COVID-19大流行的活跃期,病毒可以在坚硬的塑料表面上存活数天。

使用含酒精的湿巾或喷雾。它们需要含有至少70%的酒精来消毒手机壳和触摸屏,如果可能的话,每天都要消毒。

不要直接在手机上喷洒杀菌剂,不要让液体靠近连接点或其他电话开口。绝对避免使用漂白剂或研磨清洁剂。清洁完毕后要彻底洗手。

想想你如何处理你的手机也有助于避免它成为细菌的殖民地。不在家的时候,把手机放在口袋或包里,用一张一次性的纸来列出要做的事情,而不是不停地看手机。用干净的手触摸你的手机——用肥皂和水清洗或用含酒精的洗手液消毒。

你可以做一些其他的事情来避免你的手机成为病毒的来源。如果你有任何感染,或者没有事先消毒,不要与他人共用你的手机。如果允许孩子玩你的手机,之后尽快消毒。

养成不使用手机时把手机收起来的习惯,然后消毒或洗手。当你清洗手机时,你可能也想偶尔消毒一下你的手机充电器。